E sto cavolo di mal di gola mica me lascia perdè...uff!!!! oggi ho corso una buona mezz'ora in progressione nel tratto più a saliscendi di torvergata e poi mi sono fatto 5x130m in salita in allungo. Le gambe stanno bene anche se continuano ad implorarmi di comprare le scarpe nuove per evitargli questi indolenzimenti che le danno fastidio.
Vedremo tutto dopo le feste ehehe...intanto registro che questa è la sesta settimana che corro e nelle prime cinque ho corso due volte 3 allenamenti e tre volte quattro allenamenti, si inizia a vedere un po' di continuità. altro da dirvi non ho a parte che sto a 10 euro dalla bancarotta fraudolenta eheheheh..a natale pacche sulle spalle saranno i regali più preziosi che potrò fare :))))) buona strada a tutti .
7 commenti:
Il regalo fattelo per te, comprati le scarpe nuove Giampy...e continua con la tua continuità che continuare fa bene...che rigirio di parole che ho fatto...!!! 130 metri è forte, come li calcoli, col metro ?
dai, corsa di solidarietà per le scarpe del giampy....
Lo sapevo lo sapevo....
Eccoloooo.... sta tornando....!!!
Mi dispiace per te... io sono ricco ...di volontà !
Sono vicino a te. Anche in questa zona le tasche sono a riserva.
....non ti preoccupare per il regalo per me: basta il pensiero
:-)
Qui quanto a profondità di tasca stiamo scarichi come le scarpe di Giampy. Comunque bel segno la continità di corsa.
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