Dopo la gara di Domenica pensavo di avere le gambe dure, di non reggermi in piedi e di tornare al mal di gola. Invece niente di tutto ciò, sento di essere in ripresa e così questa mattina vado in villa e faccio 12 km in progressione con i primi 6 sotto i 5' e gli altri a 4'30 con ultimo km in 4'06.Ora corro con meno sforzo nel fiato e le gambe sono sempre vogliose di allungare, ancora non me la sento di iniziare le ripetute ma a breve le faremo.
Da stasera sono a Cogoleto, per qualche giorno, spero di allenarmi qui, a casa nei luoghi dove sono cresciuto, per tornare più in forma che mai!!!
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