Buon ferragosto!!!
Ci siamo svegliati questa mattina col record del mondo sui 400 in 43"03 di Wayde van Niekerk, un tempo favoloso che resisteva da ben 17 anni. Ha abbattuto il record di Michael Johnson , 43"18 che gli apparteneva dal 1999. Una forza incredibile questo ragazzo, già campione del mondo, che abbiamo potuto ammirare il 2 giugno al golden gala.
Certo Bolt ha il suo fascino, è leggenda , ma questa impresa per gli amanti dell'atletica ha un valore speciale. Correre 4 volte i 100 metri in 10"75 senza mai fermarsi è al limite dell'umano. Non so in Italia quanti centometristi corrono sotto quel tempo un singolo 100m.
Abbiamo pure visto la, ormai, solita e noiosa maratona femminile, gara senza patemi con finali scontati. Ascoltare Bragagna è sempre meno possibile, un continuo raccontare cose inutili, un interrompere un bravo e puntuale Rondelli. Insomma, le cose che stiamo dicendo in questi giorni.
Nel mio piccolo ho iniziato a fare ripetute a piramide eheh, tipo 3 volte una scaletta a scendere; 400 , 300, 200 con recupero di 100 metri a passo. Quando rinfrescherà so cavoli per tutti!
Magnate poco e correte, dajeeeeeee!!!
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